Word 提供了一个非常方便的 “背景移除” 工具，虽然它不如 Photoshop 那么专业，但对于大多数日常需求来说已经足够了。

下面我将为你提供详细的图文步骤、一些实用技巧以及不同情况下的解决方案。

核心方法：使用 Word 自带的“背景移除”工具

这是最直接、最常用的方法。

操作步骤

  1. 插入图片

    • 打开你的 Word 文档。
    • 点击顶部菜单栏的 “插入” 选项卡。
    • 在“插图”组中，点击 “图片”，然后选择“此设备...”，从你的电脑中选择需要处理的图片并插入。

  2. 启动背景移除工具

    • 单击 你刚刚插入的图片，选中它，当选中图片后，Word 顶部菜单栏会多出一个 “图片格式” 选项卡（在旧版 Word 中可能叫“格式”）。
    • 点击 “图片格式” 选项卡。
    • 在最左侧的“调整”组中，找到并点击 “背景移除”。

  3. 标记要保留和移除的区域

    • 点击“背景移除”后，Word 会自动进入一个简单的编辑模式，并尝试智能识别背景。
    • 你会看到图片上覆盖着一层 半透明的紫色蒙版。紫色的区域就是 Word 计划要移除的背景。
    • 你需要手动调整 Word 的判断，告诉它哪些是主体（要保留），哪些是背景（要移除）。

  4. 使用“标记要保留的区域”

    • 在顶部的 “背景 removal” 工具栏中，点击 “标记要保留的区域”（一个带有“+”号的画笔图标）。
    • 用鼠标在图片上 主体部分的边缘和内部 进行涂抹，如果是一张人像，你需要涂抹头发、脸部、衣服等所有你想保留的区域，Word 会根据你的涂抹，实时更新蒙版，将你涂抹的区域从紫色变为透明。

  5. 使用“标记要移除的区域”

    • Word 自动识别的蒙版有错误（比如把主体的一部分也标成了紫色），你需要修正它。
    • 在工具栏中,点击 “标记要移除的区域”（一个带有“-”号的画笔图标）。
    • 用鼠标在 你误标为保留、但实际上是背景的部分 进行涂抹，这部分区域会重新被标记为紫色，表示将被移除。

  6. 调整边界（可选）

    • 在工具栏中,还有一个 “标记区域”（一个带有矩形框的图标），你可以用它来拖动图片的边界框，调整 Word 识别的范围，稍微缩小一点边界，可以避免边缘的背景干扰。

  7. 完成并应用

    • 当你对蒙版的调整满意后,点击工具栏右侧的 “保留更改” 按钮（一个绿色的对勾）。
    • Word 就会根据你的标记，永久性地移除背景，只保留你选择的主体部分。

最终效果：现在你的图片背景已经去除了，主体部分和 Word 文档的背景（默认为白色）融合在一起，你可以继续编辑这个图片，比如添加阴影、边框，或者把它放到另一张图片上。

实用技巧与注意事项

  • 选择合适的图片：这个工具在处理 主体和背景对比度高 的图片时效果最好，白墙前的黑猫，蓝天下的高楼，如果主体和背景颜色相近（比如绿植前的绿墙），效果可能会不理想。
  • 耐心是关键：不要指望 Word 一次就能完美识别，通常需要你反复使用 “保留” 和 “移除” 工具进行精细涂抹，尤其是在头发、毛羽等边缘复杂的部分。
  • 放大图片操作：在处理边缘时，可以放大图片（按住 Ctrl + 滚动鼠标滚轮），这样能更精确地进行涂抹。
  • 撤销操作：如果涂抹错了，可以按 Ctrl + Z 撤销上一步操作。
  • 无法恢复原始背景：一旦你点击了“保留更改”，原始背景信息就会被删除，无法恢复，建议在操作前，先对原始图片进行备份。
  • 局限性：Word 的背景移除是“一次性”的，它是一个位图处理工具，而不是矢量工具，它无法像 Photoshop 的“选择并遮住”那样创建可编辑的图层或路径。

其他解决方案（Word 效果不佳）

Word 自带的工具无法满足你的要求（比如背景太复杂、主体边缘太精细），可以考虑以下方法：

使用更专业的免费在线工具

这些工具通常基于人工智能,抠图效果比 Word 更好，尤其适合处理人像。

  1. Remove.bg：非常著名且效果出色，尤其对人像抠图有奇效，你只需上传图片，网站会自动完成抠图，速度极快。

    • 网址：www.remove.bg
    • 优点：全自动，效果惊艳，有免费额度。
    • 缺点：免费版下载的图片分辨率较低，高质量下载需要付费。

  2. Photopea (在线 Photoshop)：这是一个功能强大的在线 Photoshop 免费替代品。

    • 网址：www.photopea.com
    • 优点：功能接近 Photoshop，可以创建复杂的选区，处理更精细的图片。
    • 缺点：有学习成本，操作比 Word 复杂。

操作流程：

  • 在这些网站上完成抠图后,下载 PNG 格式 的图片（PNG 格式支持透明背景）。
  • 回到 Word 文档中，像插入普通图片一样插入这个下载好的 PNG 文件即可。

使用专业桌面软件

如果你需要处理大量图片或追求最高质量的专业效果,Adobe Photoshop 是行业标准。

  • Adobe Photoshop：使用其 “对象选择工具”、“快速选择工具” 或 “魔棒工具” 创建选区，然后通过 “图层蒙版” 或 “剪切蒙版” 来移除背景，这提供了最精细的控制。
方法 优点 缺点 适用场景
Word 自带工具 无需安装软件，操作简单，集成在文档中中 效果有限，对复杂背景和边缘处理不佳 快速处理、要求不高的简单图片，不想切换软件时
在线工具 (如 Remove.bg) 效果好（尤其人像），全自动，方便快捷 需要上传图片，免费版有分辨率或次数限制 处理人像、对效果有一定要求但不想安装软件
专业软件 (如 Photoshop) 效果最好，控制最精细，功能强大 软件昂贵，学习曲线陡峭 专业设计、需要处理大量或复杂图片的用户

对于绝大多数 Word 首选就是 Word 自带的“背景移除”工具，如果效果不理想，再尝试 Remove.bg 这样的在线免费工具，通常能获得满意的结果。