MacBook Pro 的处理器主频不是一个固定的数值,因为它使用的是苹果自家的 M 系列芯片(M1, M2, M3 等),这些芯片采用的是大小核(Performance-Core & Efficiency-Core)的混合架构,并且支持动态频率调节

Macbook pro处理器主频
(图片来源网络,侵删)

下面我将分点为您详细说明:

核心要点:主频是什么?

主频,通常以吉赫兹为单位,是处理器内核运行的基本时钟速度,可以理解为内核“思考”或“执行指令”的速度。在相同架构下,主频越高,通常性能越强。


M 系列芯片的大小核架构

这是理解 MacBook Pro 主频的关键,苹果的 M 系列芯片不是所有核心都一样,而是分为两种:

  • 性能核

    Macbook pro处理器主频
    (图片来源网络,侵删)
    • 作用:处理高负载、复杂的任务,如视频剪辑、3D 渲染、大型游戏、编程编译等。
    • 特点:功耗高,但计算能力强,它们的最高主频最高
    • 数量:在 Pro 型号中通常是 4 个或 8 个。
  • 能效核

    • 作用:处理日常、轻量级的任务,如浏览网页、处理文档、播放音乐、系统待机等。
    • 特点:功耗极低,续航能力强,它们的最高主频较低
    • 数量:在 Pro 型号中通常是 4 个或 8 个。

当您看到 MacBook Pro 的主频时,需要区分是性能核的最高主频还是能效核的最高主频


动态频率调节

为了让性能和功耗达到最佳平衡,M 系列芯片的频率不是一直保持在最高值,它会根据当前任务的负载,动态地、实时地调整每个核心的运行频率。

  • 轻负载时:能效核在较低的频率下工作,以节省电量。
  • 重负载时:性能核会迅速提升到其最高主频,全力工作以完成任务。

您在“关于本机”里看到的频率,通常是该芯片在最佳性能状态下(使用 Geekbench 等跑分软件时)所能达到的最高频率,而不是它一直运行的频率。


各代 MacBook Pro 主频速查表

以下是目前在售的 MacBook Pro 型号中,搭载的 M 系列芯片的性能核和能效核的最高主频,这代表了该系列芯片的理论峰值性能。

芯片型号 主要机型 性能核最高主频 能效核最高主频
M3 Pro 14/16英寸 MacBook Pro 最高可达 3.8 GHz 最高可达 2.8 GHz¹
M3 Max 14/16英寸 MacBook Pro 最高可达 4.0 GHz 最高可达 2.8 GHz¹
M2 Pro 14/16英寸 MacBook Pro 最高可达 3.5 GHz 最高可达 2.4 GHz
M2 Max 14/16英寸 MacBook Pro 最高可达 3.6 GHz 最高可达 2.4 GHz
M2 13英寸 MacBook Pro 最高可达 3.6 GHz 最高可达 2.4 GHz
M1 Pro 14/16英寸 MacBook Pro (已停产) 最高可达 3.7 GHz 最高可达 2.4 GHz
M1 Max 14/16英寸 MacBook Pro (已停产) 最高可达 3.5 GHz 最高可达 2.4 GHz
M1 13英寸 MacBook Pro (已停产) 最高可达 3.2 GHz 最高可达 2.0 GHz

¹注意:M3 Pro 和 M3 Max 的主频配置非常灵活,具体数值取决于您选择的 CPU 核心数配置,核心数越多,某些性能核的最高主频可能会有所降低(从 3.8 GHz 降至 3.6 GHz),以平衡功耗和性能,购买时请务必查看具体配置的规格。


如何查看自己 MacBook 的主频?

您可以通过以下步骤轻松查看:

  1. 点击屏幕左上角的 苹果菜单 
  2. 选择 “关于本机” (About This Mac)
  3. 在弹出的窗口中,点击 “系统报告...” (System Report...)
  4. 在左侧的列表中,依次展开 “硬件” (Hardware) > “处理器” (Processor)
  5. 在右侧的详细信息中,您会看到类似以下信息:
    • 处理器速度:这就是您芯片的最高主频。"3.6 GHz"。
    • 核心数量:性能核和能效核的总数。
    • 核心类型:会明确列出 "Performance Core" 和 "Efficiency Core" 的数量。
  • 不要只看一个主频数字:MacBook Pro 的性能由性能核的最高主频、核心数量、GPU、内存带宽等多个因素共同决定。
  • 大小核是关键:性能核负责“爆发”,能效核负责“续航”,两者协同工作。
  • 动态调节是常态:芯片会智能地在不同频率间切换,以应对各种任务,这是其高效能表现的重要原因。
  • 看最高主频即可:在比较不同型号时,关注它们的性能核最高主频是一个重要的参考指标,但不是唯一的指标。