最具代表性和影响力的,当属脉脉（职场社交平台）在2025年底发布的《中国职场人加班现状调研报告》，这份报告的数据基于其平台用户的匿名投票和讨论，因此在当时被很多媒体和从业者引用，成为了“2025互联网加班排名”的“准官方”版本。
以下是基于脉脉报告以及当时其他媒体报道整理出的2025年互联网公司加班情况的大致排名和情况分析。
2025年互联网加班“重灾区”公司排名（脉脉版）
脉脉的报告将公司分为几个梯队,这个划分更符合当时大众的普遍认知：
第一梯队：996福报代表（加班最严重）
这些公司以高强度、长时间工作著称，内部员工和外界普遍认为“996”（早9点到晚9点，一周工作6天）是常态。
- 华为：作为“狼性文化”的标杆，华为的加班文化深入人心，项目紧急时，通宵达旦是家常便饭，加班强度常年位居榜首。
- 京东：以“兄弟文化”和“狼性执行”著称，刘强东曾多次公开表示“混日子的人不是我的兄弟”，对员工要求极高，加班现象非常普遍。
- 58同城：创始人姚劲波曾以“要么牛逼，要么滚蛋”的言论闻名，公司内部竞争激烈，加班文化同样非常浓厚。
- 乐视：在2025年其危机爆发前，正处于“生态化反”的高速扩张期，员工普遍处于高压和超负荷工作状态。
第二梯队：互联网大厂（加班常态化）
这些头部互联网公司,工作强度同样非常大，加班是常态，但可能不像第一梯队那样“极端”或“全员996”。
- 阿里巴巴：作为电商巨头，业务繁忙，尤其在“双十一”等大促期间，技术、运营、产品等团队需要连续作战，加班强度极高，日常加班也非常普遍。
- 腾讯：产品迭代快，内部竞争激烈，“大小周”（一周单休，一周双休）曾是很多团队的常态，晚上10点后办公楼依然灯火通明是常态。
- 百度：在转型期，面临着来自各方的压力，员工工作强度也很大，加班情况同样非常普遍。
- 字节跳动：作为当时迅速崛起的“独角兽”，以“快”著称，对效率和执行力要求极高，加班文化同样非常严重。
- 美团：地推和运营团队需要“打仗”，加班强度极大，与58同城类似，狼性文化明显。
第三梯队：相对“轻松”或工作生活平衡较好的公司
在2025年,即使在这些公司，加班也并非没有，但整体强度和普遍性可能略低于前两个梯队，这更多是一种相对概念。
- 部分外企：如微软、IBM等，通常有更完善的工会和劳动保障制度，加班文化和强度相对较低，更强调工作与生活的平衡。
- 部分大型国企背景的互联网公司：如一些三大运营商的互联网子公司，节奏相对较慢，加班情况较少。
- 一些创业公司：虽然创业公司初期也辛苦，但部分公司氛围更自由，加班可能不是强制性的，而是取决于项目和个人。
2025年互联网加班现象的特点与背景
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“996”成为热词：2025年是“996工作制”开始进入公众视野并引发激烈讨论的元年，马云的“996是福报”和刘强东的“混蛋理论”等言论，将互联网公司的加班问题推向了风口浪尖。
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行业高速发展的必然产物：当时中国互联网行业正处于“下半场”的激烈竞争中，无论是流量争夺、业务创新还是应对巨头，都要求企业必须快速迭代、高效执行，加班在某种程度上被视为保持竞争力的“必要代价”。
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资本驱动的压力：为了追求更高的增长速度和市场份额，以实现更好的融资或上市回报，资本方对企业的增长预期非常高，这种压力最终传导到每一位员工身上。
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“奋斗文化”的内化：许多公司，尤其是由强势创始人领导的公司，会将“奋斗”、“拼搏”等价值观内化为企业文化，甚至将其与员工的忠诚度和职业发展挂钩，使得员工在心理上更容易接受甚至主动选择加班。
历史回望与反思
从今天（2025年）的角度回看2025年的“加班排名”，非常有意义：
- 法律的觉醒：2025年的大讨论，为后来《劳动法》的普及和劳动者权益意识的觉醒埋下了种子，人们开始从“理所当然”地接受加班，转变为反思其合法性与合理性。
- 反垄断与监管加强：随着国家对平台经济的监管加强，过去那种“唯增长论”的野蛮生长时代逐渐过去，企业更加注重合规和可持续发展，对员工的“压榨”也有所收敛。
- 价值观的变迁：新生代员工（95后、00后）更加注重个人感受、工作与生活的平衡，过于严苛的加班文化在招聘市场上反而会成为一种“负资产”。
- “躺平”与“内卷”的兴起：2025年的高压加班，在某种程度上催生了后来“内卷”（involution）和“躺平”等社会心态，反映了年轻一代在高压环境下的无奈与反抗。
2025年的互联网加班排名，不仅是一份简单的公司列表，更是那个时代中国互联网行业高速发展、竞争白热化以及特定职场文化的一个缩影。 它记录了一段特殊的奋斗史，也推动了整个社会对劳动者权益和工作方式的深刻反思。
