Apple Watch无网络如何独立使用？

我们可以将 Apple Watch 的功能分为三类来看：完全可用、部分可用、以及完全不可用。

核心结论（一句话总结）

没有 Wi-Fi 或蜂窝网络，Apple Watch 仍然可以作为一块强大的手表、健康和运动追踪器使用，但所有依赖网络的功能（如通话、信息、联网支付、Siri 远程请求等）都将失效。

完全可用的功能（离线模式）

这些功能主要依赖于手表本身的硬件和传感器，不依赖于与 iPhone 的实时数据同步。

核心手表功能

• 时间显示： 这是手表最基本的功能,永远在线。
• 计时器、秒表、闹钟： 所有内置的时钟工具都正常工作。
• 闹钟和计时提醒： 你设置的闹钟会准时响起。
• 世界时钟、计算器、指南针、水平仪： 所有这些内置 App 都可以独立运行。
• 倒计时： 用于烹饪等的倒计时功能。

健康与运动追踪

这是 Apple Watch 在离线状态下最强大的功能集。

• 心率监测： 实时心率监测、高/低心率提醒、心率通知（如果已开启）。
• 心电图： 可以在手表上启动 ECG App 进行心电图测量，结果会保存在手表上，但无法同步到 iPhone 的健康 App。
• 血氧检测： 可以手动测量血氧,数据会保存在手表上。
• 体温监测 (Apple Watch Series 8/Ultra 及更新机型)： 可以在夜间测量体温,数据会保存在手表上。
• 运动模式：
  • 可以启动各种锻炼项目（如跑步、游泳、健身等）。
  • 实时监测心率、消耗的卡路里、锻炼时间等数据。
  • GPS 功能依然可用（仅限带 GPS 的型号），可以准确记录你的运动轨迹、配速、距离等，这是 Apple Watch 一个非常关键的离线功能。
• 摔倒检测与车祸检测： 如果手表检测到严重摔倒或车祸，会自动触发紧急呼叫流程。在蜂窝网络不可用时，它会尝试连接到附近的 iPhone（如果配对成功且在蓝牙范围内）来发起呼叫，如果两者都离线，它可能会尝试通过蜂窝网络（如果手表有蜂窝功能）或直接拨打紧急号码。

其他独立功能

• 控制中心与设置： 你可以调节亮度、声音、勿扰模式、手电筒等。
• 音乐与播客（需提前下载）： 如果你已将音乐或播客下载到 Apple Watch 本身，可以通过蓝牙耳机直接播放。注意： 这是手表本身的音乐库，而不是 iPhone 的。
• Apple Pay (交通卡/信用卡)：
  • 交通卡： 离线状态下，Apple Watch 的交通卡功能通常有 1-2 次的“离线”使用额度（上海交通卡允许离线进站，但出站时需联网）,具体规则取决于当地交通卡公司。
  • 信用卡/借记卡： 对于小额免密支付（如 ¥1000 以下），在部分国家和地区支持离线交易,大额支付则必须联网验证。
• 相机遥控器： 可以控制 iPhone 的快门，前提是 Apple Watch 和 iPhone 在蓝牙范围内。
• 查找 iPhone： 在蓝牙范围内，可以通过 Apple Watch 播放 iPhone 的声音。

部分可用的功能（有条件限制）

这些功能在某些特定条件下可以工作。

信息与通知

• 前提： Apple Watch 必须通过蓝牙与 iPhone 保持连接。
• 功能： 你可以查看 iPhone 转发过来的通知（如短信、App 通知等），你无法回复这些信息，因为回复需要网络（iMessage 或其他网络服务），你可以使用预设的文本回复、表情符号或接听电话（通过蓝牙）。

Siri (语音助手)

• 离线请求： 对于一些简单的、不需要联网的指令，如“设置一个 10 分钟的计时器”、“打开手电筒”，Siri 可以在手表上直接处理,无需联网。
• 在线请求： 对于需要联网的请求，如“今天天气怎么样？”、“打电话给妈妈”，Siri 将无法工作。

完全不可用的功能（需要互联网连接）

这些功能完全依赖于网络，无论是 Wi-Fi、蜂窝网络还是蓝牙连接到 iPhone。

通信

• 电话： 无法拨打电话或接听蜂窝电话（蓝牙通话除外）。
• 信息： 无法发送或接收 iMessage、短信或任何其他即时消息。
• 邮件： 无法收发邮件。

数据同步与云端服务

• iCloud 同步： 健康数据、运动记录、设置等无法同步到 iPhone 和 iCloud。
• App 数据同步： 第三方 App 的数据（如笔记、任务列表等）无法同步。
• 查找网络： 无法通过“查找” App 定位你的 Apple Watch 或其他 Apple 设备。

联网服务

• Siri 在线请求： 如上所述，所有需要联网的 Siri 指令。
• 地图导航： 无法使用地图进行导航。
• 天气、股票、新闻等联网 App： 无法获取实时数据。
• App Store： 无法下载或更新 App。
• 流媒体音乐/视频： 无法在线播放音乐或视频。

实用场景与建议

• 运动爱好者： 出去跑步、徒步或去健身房时，可以只带 Apple Watch，将手机留在家里或车上，手表的 GPS 和运动功能完全可以胜任。
• 游泳： 去游泳时，手机通常不能带进泳池，Apple Watch 可以记录你的游泳数据。
• 会议或上课： 将手机静音并放在一边，通过 Apple Watch 查看重要的通知,避免频繁拿起手机。
• 节省电量： 如果你不需要网络功能，可以开启“省电模式”（在控制中心下滑即可找到），它会关闭后台活动、常亮显示和部分传感器,极大地延长续航。

总结表格

希望这个详细的解释能帮助你全面了解 Apple Watch 在没有互联网时的能力！